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Em 4 horas vamos aprender o repertório avançado do pilates segundo o padrão do PMA. Abordaremos além da execução original, adaptações e regressões para que o isntrutor tenha ferramentas para ensiná-los com segurança e controle....

17 ago | 17 Visualizações

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Desenhado a partir de recentes achados científicos sobre liderança e gestão de equipe, o workshop expõe os participantes a habilidades críticas para criar e gerenciar equipes de forma efetiva. Demonstrar valor para parceiros internos...

12 ago | 162 Visualizações

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GARUDA® SEATED AND STANDING Vasto repertório que dá continuidade a base (foundation) com movimentos fluídos e rítmicos que desenvolvem força e flexibilidade, movimentos respiratórios e mobilização das fásceas. Ele será conduzido...

05 ago | 52 Visualizações

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GARUDA® FOUNDATION Envolvendo os princípios do Pilates, o trabalho respiratório e asanas do yoga, a mobilidade da dança, o Garuda Foundation é a base do extenso trabalho desenvolvido. Exercícios tridimensionais que exploram os...

05 ago | 50 Visualizações

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Você gosta do repertório dos exercícios acobáticos no Cadilac e quer melhorar seu repertório para ensiná-los? Este workshop pode ampliar sua maneira de trabalhar estes exercícios avançados.

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